６月は体作りプール月間で，計10回くらい行っていました． 今月も週一くらいで次のどこかに出没する予定です．ただ最近はジムやプールは一人でストイックな感じがどうにかならないかなぁと思っています．フットサルもやめてしまったし、、、 東京体育館／屋…

今日は休暇を取得しました． ref. 毎月一日は休みます by たつをさん 事前に３つやることを決めました． 歯医者への通院 銀行口座の整理 部屋の整理と掃除 まずは半年ごとに行っている歯医者で歯石除去．虫歯もないようでした． 次に銀行口座の整理．引越の…